暮らしを整える 暮らしを整える カテゴリまとめ
発達障害の特性に合った働き方・暮らし方を見つけるヒントを紹介するカテゴリです。環境調整や職場適応に悩んだ体験談から、無理なく過ごせる工夫をまとめました。
職場選びのヒント
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暮らしを整える 【働けない自分が、“働ける”に変わるまで（全7回）】シリーズまとめ
発達障害や精神疾患で「働けない」と感じていた私が、“働ける自分”になるまでの7年間を振り返る記録。環境の選び方、再挑戦の工夫、自己開示のヒントも紹介。
連載シリーズまとめ 【自分に合った“生きやすい環境”の見つけ方（全5回）】 シリーズまとめ
発達障害・生きづらさに悩むあなたへ。自分に合う環境の見つけ方を、体験談と共に全5回で解説。苦しさを整理し、少しずつラクになるヒントをお届けします。
自分を知る・活かす 【得意と苦手を知る：発達障害でも「生きやすく」なる工夫】 シリーズまとめ
自分の得意・苦手を見つめ直し、「生きやすさ」を取り戻すためのヒントを紹介。発達障害の特性を活かしながら、自分に合う環境や働き方を考えるシリーズです。